Rękawiczki treningowe

Rękawiczki treningowe to nie tylko modny gadżet uzupełniający sportowy strój. Są one także elementem treningowej garderoby, który znacząco poprawia komfort wykonywanych ćwiczeń. Na rynku dostępne są różne rodzaje rękawiczek. To, jakie wybierzesz, jest uzależnione od specyfiki Twojego treningu. Osobom, które ćwiczą na zewnątrz także zimą, poleca się rękawiczki zimowe, zapewniające odpowiedni komfort termiczny. Dla sportowców podnoszących ciężary są z kolei przeznaczone modele kulturystyczne – chronią one nadgarstki, a także usprawniają chwyt. Osobnym rodzajem są natomiast rękawiczki na siłownię, które można podzielić na pełne, bez palców oraz skórki crossfitowe.

Rękawice na siłownię mają tyle samo zwolenników, co przeciwników. To, czy będą one konieczne w Twoim przypadku, zależy od indywidualnych potrzeb i preferencji. Choć rękawiczki treningowe nie są warunkiem umożliwiającym korzystanie ze sprzętu na siłowni, to stanowią jednak duże udogodnienie w czasie ćwiczeń. Zdecyduj się na nie, jeśli chcesz uniknąć bolesnych otarć naskórka oraz odcisków. Dobre rękawice, wyposażone w warstwę antypoślizgową ułatwiają też chwyt podczas podnoszenia ciężarów lub podciągania się na drążku. Rękawice do treningu przydadzą się także osobom, które nie chcą dotykać sprzętów na siłowni gołą dłonią ze względów higienicznych.

Wybór odpowiedniego rozmiaru to bardzo ważna kwestia podczas zakupu rękawiczek. Aby dobrze spełniały swoją funkcję, muszą być dopasowane do kształtu dłoni. Zbyt duże rękawice na siłownię będą się zsuwać. Za małe będą z kolei niewygodne, krępując ruchy palców. Jeśli chcesz wybrać idealny rozmiar dla siebie, zmierz najpierw obwód dłoni. Następnie porównaj go z tabelą rozmiarów na podstronie produktu. 

Kupując rękawiczki treningowe przez Internet, zamów od razu dwa rozmiary, aby wybrać ten, który lepiej będzie leżał na dłoni. Dobrym sposobem na dopasowanie tego akcesorium jest też wizyta w stacjonarnym sklepie sportowym, w którym przymierzysz kilka różnych modeli rękawiczek. Dzięki temu dowiesz się, który z nich będzie dla Ciebie najwygodniejszy.