Stabilizatory kostki

Staw skokowy jest jednym z najbardziej narażonych na poważne kontuzje. Wynika to głównie z faktu, że to właśnie na nim opiera się cały ciężar ciała. Bieganie, skakanie, podnoszenie ciężarów - większość aktywności fizycznych naraża kostkę na ogromne obciążenia, co może stać się przyczyną urazu, dolegliwości bólowych lub kontuzji. Specjalna opaska elastyczna pozwoli tego uniknąć - ustabilizowanie stawu skokowego zabezpiecza przed skręceniem, zwichnięciem lub nadmiernym przeciążeniem. Uprawiając dyscypliny biegowe, sporty drużynowe czy prowadząc treningi z dużymi ciężarami warto zainwestować w odpowiedni stabilizator kostki.

Opaska elastyczna i stabilizator kostki - dlaczego są przydatne?

Ochrona przed kontuzjami i przeciążeniami to bardzo ważna kwestia. Sport ma z założenia sprawiać, że człowiek jest sprawniejszy, zdrowszy i bardziej zadowolony z życia - ból i cierpienie zdecydowanie nie wpisują się w tę definicję. Stabilizator kostki to jedno z narzędzi, które pozwala cieszyć się uprawianiem sportu bez obawy o niebezpieczne kontuzje oraz stan swoich stawów w przyszłości. Wiele problemów nie ujawnia się bowiem od razu - część z nich zacznie ukazywać się dopiero po latach. Opaska elastyczna na staw skokowy stabilizuje i usztywnia go, chroniąc przed skręceniem lub zwichnięciem. To również bardzo ważne narzędzie rehabilitacji. Niekoniecznie należy jednak stosować stabilizator kostki tylko wtedy, gdy leczymy bardzo poważne kontuzje - takie akcesoria warto posiadać także, gdy cierpimy z powodu powracających bólów stawów. Drobne dolegliwości wydawać mogą się nieistotne, ale niektóre z nich są zapowiedzią poważniejszych problemów i zwyrodnień - stabilizacja pomoże zwalczyć ból i zahamuje postępującą degradację stawu skokowego.