Atlasy

Na komercyjnych siłowniach atlasy do ćwiczeń cieszą się zwykle największym powodzeniem. Wielofunkcyjne maszyny wyposażone w stosy i pozwalające na kompleksowe ćwiczenie praktycznie wszystkich partii mięśniowych to marzenie niemal każdego miłośnika wysiłku fizycznego. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby stało się ono rzeczywistością. Duży wybór atlasów do zastosowań domowych otwiera przed każdym możliwość stworzenia domowej siłowni, która pod względem efektywności, bezpieczeństwa i wygody ćwiczeń nie będzie ustępować komercyjnym klubom.

Atlas wielostanowiskowy czy jednostanowiskowy?

Przyrządy wielostanowiskowe są bardziej uniwersalne i zwykle gwarantują możliwość wykonywania większych ilości ćwiczeń na wyizolowanych partiach mięśniowych. Ich wadą jest za to duża powierzchnia niezbędna do ustawienia takiego sprzętu. Atlas wielostanowiskowy to zatem rozwiązanie idealne dla osób posiadających nieco większe mieszkanie, wolne miejsce w garażu lub dla prawdziwych maniaków siłowych wyzwań, którzy są w stanie pozbyć się zbędnego umeblowania mieszkania na rzecz profesjonalnego wyposażenia. Dla większości użytkowników domowych jednostanowiskowe atlasy do ćwiczeń będą jednak całkowicie wystarczającą i satysfakcjonującą opcją. Pod względem efektywności ćwiczeń liczba stanowisk nie ma większego znaczenia - chyba, że w domu pragnie korzystać z urządzenia jednocześnie kilka osób.

Atlas do ćwiczeń w domu - czy to możliwe?

Wiele osób zastanawia się, czy w ogóle można myśleć o posiadaniu dużego, wielofunkcyjnego przyrządu do ćwiczeń siłowych, mieszkając na przykład na czwartym piętrze w bloku. Oczywiście, że jest to możliwe. Urządzenia tego typu dostarczane są w postaci rozłożonej - elementy pakowane są w kilka kartonów, z których każdy waży na tyle mało, że wniesienie pakunku do domu nie powinno stanowić żadnego problemu dla jednego człowieka. Także, nawet duże atlasy wielostanowiskowe nie będą stanowić kłopotu przy ustawianiu. Montaż nie jest sprawą trudną - konstrukcje współczesnych maszyn tego typu są projektowane tak, aby niemożliwa była żadna pomyłka przy składaniu. Szczegółowa instrukcja dołączona do zestawu zawsze krok po kroku wyjaśni cały proces. Siłownia w domu osiągalna jest dla każdego, kto tylko ma na to ochotę i odpowiednią motywację do działania oraz stworzenia takiego miejsca na własne potrzeby.