Bielizna damska

Odpowiednio dobrana bielizna do uprawiania sportów chroni skórę i zapewnia komfort w każdych warunkach. Ta noszona na co dzień nie sprawdzi się podczas biegania, treningu fitness, czy dowolnej innej aktywności fizycznej z kilku różnych powodów. Zniszczenie delikatnych materiałów i koronek przez plamy potu czy konieczność ciągłego poprawiania to wcale nie najbardziej istotne z nich. Bielizna sportowa damska, tak samo jak męska, zapewniać powinna odpowiednie właściwości termiczne oraz swobodne odprowadzanie i odparowywanie wilgoci. Dodatkowo ważne jest podtrzymanie biustu podczas różnych ćwiczeń. Dlatego też dostępne są odpowiednio wyprofilowane koszulki oraz sportowe topy i biustonosze.

Bielizna sportowa damska - podstawy

Szukając komfortowej bielizny, która będzie wygodna podczas aktywności, postawić należy na tę bezszwową. Wykorzystać ją można zresztą również na co dzień. Tam, gdzie nie da się szwów uniknąć - na przykład w koszulkach z długim rękawem, spodniach i legginsach - powinny być one płaskie. Uciskające skórę łączenia materiału, jakie nie przeszkadzają w zwykłej odzieży, podczas wysiłku mogą powodować otarcia w trudnych do wygojenia miejscach i na pewno wpłynęłyby na komfort wykonywania wielu ćwiczeń. Bezszwowe majtki i koszulki również znacznie wygodniejsze są w noszeniu pod kolejnymi warstwami odzieży. Kolejnym powodem, dla którego warto wybrać bieliznę sportową zamiast zwykłej, nawet takiej z czystej bawełny, jest odpowiednia cyrkulacja powietrza i wilgoci. Materiały, z jakich produkuje się termoaktywne elementy odzieży, składają się z odpowiednio ułożonych warstw i mają mikrokanaliki odprowadzające pot i nieprzepuszczające chłodu. Dzięki temu, że pozostawiają skórę suchą, termoaktywne spodnie i topy sprawdzą się nie tylko w zimie na powietrzu, ale i podczas treningów na siłowni czy aerobiku. Dodatkową zaletą większości takiej bielizny są właściwości antybakteryjne i hipoalergiczne materiału - w innych warunkach nasz pot i naturalne sebum skóry stanowią znakomitą pożywkę dla bakterii czy grzybów.

Staniki sportowe

Odpowiednie przygotowanie do uprawiania sportu to również odpowiedni biustonosz albo solidnie podtrzymujący top. Podczas biegania, uprawiania fitnessu czy nawet gry w tenisa albo siatkówkę, delikatne tkanki biustu narażone są na silne wstrząsy i przeciążenia. A warto pamiętać, że piersi nie są przyczepione do kości, a tylko do mięśni klatki piersiowej. W związku z tym podtrzymujące je więzadła mogą łatwo ulec osłabieniu. Właściwa stabilizacja podczas uprawiania sportów pozwoli na długo zachować jędrny biust. Ponadto dla części kobiet wstrząsy i podskoki podczas ćwiczeń są po prostu bolesne. Odpowiednia bielizna sportowa damska w postaci biustonosza lub topu z mocnego materiału zapewnia właściwe podtrzymanie bez fiszbin i zapobiega gromadzeniu się potu na delikatnej skórze. Dzięki niej kobiece kształty nie są żadnym ograniczeniem w cieszeniu się dowolną wybraną aktywnością.