Piłki do masażu

Piłki do masażu stanowią osobną kategorię piłek gimnastycznych, pomimo tego, że ich zastosowanie jest zbliżone. Różnica polega głównie na zmianie faktury samej piłki poprzez zastosowanie licznych masujących wypustek na całej jej powierzchni. Zwiększa to zakres użyteczności takiego przyrządu, gdyż oprócz ćwiczeń nastawionych na trening równowagi oraz wzmocnienie mięśni, otrzymujemy także możliwość poprawiania krążenia oraz relaksowania się po intensywnych ćwiczeniach.

Piłki do masażu - co dają takie przyrządy?

Piłka gimnastyczna z wypustkami masującymi to dobra alternatywa dla klasycznych, gładkich odpowiedników. Masaż z pomocą wypustek to sposób na rozluźnienie mięśni, likwidację bólów mięśniowych czy po prostu miły przerywnik w czasie intensywnych treningów. Wypustki poprawiają także krążenie, co może być przydatne w czasie rehabilitacji osób starszych lub ludzi wracających do sprawności po zabiegach i chorobach. Poza tym otrzymujemy pełnowartościową piłkę gimnastyczną, która idealnie nadaje się do ćwiczeń balansowych i wspomagania kuracji odchudzających.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze piłki do masażu?

Jakość wykonania jest kluczowa, jeżeli marzy się nam dobra i trwała piłka do masażu. Mocny materiał będzie gwarancją, że przyrząd wytrzyma trudy ćwiczeń - warto zainteresować się piłkami wykonanymi w taki sposób, że nawet w przypadku przebicia nie tracą one powietrza w sposób nagły. Pozwoli to uniknąć nieprzyjemnego wypadku. Drugim aspektem na który trzeba zwrócić uwagę jest rozmiar, który dopasowujemy do wzrostu użytkownika tak samo, jak w przypadku klasycznych piłek o gładkiej powierzchni. Dobrze będzie jeżeli w zestawie z piłką znajdzie się również dopasowana do niej pompka, pozwalająca napełnić przyrząd powietrzem.