Stepper Platinum Fitness skrętny z linkami i licznikiem

Dane techniczne:

• maksymalne obciążenie 70 kg
• mini stepper solidnie wykonany ze wzmocnionej stali
• pozwala na ćwiczenie mięśni nóg i pośladków oraz poprawia ogólną wydolność fizyczną
• efektowny kolor
• komputer wyświetla:
  • czas treningu
  • ilość pokonanych stopni

Ćwiczenia:

Chodzenie i bieganie po schodach to bardzo energochłonna czynność. Trening na stepperze pozwala osiągnąć w warunkach domowych efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach, dlatego dzięki ćwiczeniom na stepperze szybo spalisz zbędną tkankę tłuszczową. To idealny przyrząd dla pań.

Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Trening na stepperze wzmacnia mięśnie obręczy biodrowej, ud (gł.czworogłowy i dwugłowy), mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha.

Ruch i postawa ciała:

• wykonujemy długie lub krótkie ruchy nóg przypominające pokonywanie stopni(schody)
• stopy ułożone symetrycznie, przylegają do podłoża
• wyprostowana sylwetka
• mięśnie brzucha spięte

Trening na stepperze polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz pracą nad poprawą kondycji.

Opinie o Stepper Platinum Fitness skrętny z linkami i licznikiem