Piłka gimnastyczna, do pilatesu 23cm Best Sporting

Wybierz piłkę gimnastyczną, pilates 23cm Best Sporting i wzmocnij swoje mięśnie. Razem z nią rozciągniesz spięte mięśnie podczas treningu fitness lub oddasz się błogiemu odpoczynkowi podczas praktyki jogi.

Piłka o takich wymiarach jest niezwykle pomocna podczas wzmacniania mięśni grzbietu oraz poprawy elastyczności odcinka lędźwiowego. Możesz z nią wykonywać wiele ćwiczeń m.in wykonywać deskę ze stopami na piłce, leżeć na niej w okolicy lędźwi i wykonywać "delfinki" lub ćwiczyć gięcie w plecach. Jej wykorzystanie jest bardzo uniwersalne zarówno podczas rehabilitacji, treningu pilates oraz praktyki jogi. To również doskonałe akcesorium dla kobiet w ciąży, które mogą wykonywać ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne.

Parametry:

• materiał: tworzywo sztuczne
• średnica: 23cm

Opinie o Piłka gimnastyczna, do pilatesu 23cm Best Sporting