Drążek rozporowy do podciągania 70-100cm Gymtek

Poznaj drążek rozporowy do podciągania 70-100 cm Gymtek

Trening mięśni rąk nie musi oznaczać drogich wizyt na siłowni – rozporowy drążek Gymtek pozwala ćwiczyć w domu na własnych warunkach. Montaż bez użycia narzędzi i wiercenia oraz regulacja długości w zakresie 70-100 cm sprawiają, że sprawdzi się w różnych futrynach, także w wynajmowanych mieszkaniach. Dzięki niemu można wykonać efektywne ćwiczenia siłowe, takie jak podciąganie czy unoszenie nóg, wzmacniając górne partie ciała. Kompaktowa konstrukcja umożliwia łatwe przechowywanie i zabranie drążka w podróż, by nie przerywać treningu.

Najważniejsze cechy 

• Bezpieczny i szybki montaż bez wiercenia: Drążek rozporowy można łatwo zamontować w futrynie drzwi bez użycia narzędzi czy wiercenia, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla mieszkań i wynajmowanych lokali.
• Wielofunkcyjny trening siłowy w domu: Umożliwia wykonywanie różnych ćwiczeń, takich jak podciąganie, unoszenie nóg czy pompki, angażując mięśnie pleców, ramion, brzucha i klatki piersiowej.
• Przenośny i regulowany: Kompaktowa, regulowana konstrukcja umożliwia dopasowanie długości i montaż w różnych pomieszczeniach, ułatwiając trening w dowolnym miejscu.

Bezpieczny i szybki montaż bez wiercenia

Drążek rozporowy można stabilnie zamocować w futrynie drzwi bez konieczności użycia narzędzi czy wiercenia. Dzięki mechanizmowi rozporowemu, wystarczy odpowiednio go dokręcić, aby pewnie trzymał się na miejscu. To rozwiązanie doskonale sprawdzi się w mieszkaniach, gdzie nie można ingerować w strukturę ścian, a także w lokalach wynajmowanych, gdzie każdy ślad montażu jest niepożądany.

Najważniejsze korzyści:

• Brak uszkodzeń ścian i futryn: System montażu bez wiercenia eliminuje konieczność użycia wiertarki czy kołków. Dzięki temu po demontażu nie pozostają żadne ślady, co jest szczególnie ważne w wynajmowanych mieszkaniach.
• Szybka instalacja i demontaż: Montaż drążka zajmuje zaledwie kilka minut i nie wymaga żadnych narzędzi. To doskonała opcja dla osób, które cenią sobie wygodę i chcą szybko rozpocząć aktywność. 

Wielofunkcyjny trening siłowy w domu

Dzięki swojej konstrukcji, drążek rozporowy to wszechstronne narzędzie do treningu siłowego, które pozwala na wykonywanie wielu ćwiczeń bez wychodzenia z domu. Podciąganie, unoszenie nóg, pompki – wszystkie te ruchy angażują kluczowe partie mięśniowe górnej części ciała. 

Najważniejsze korzyści:

• Wzmacnianie mięśni pleców i ramion: Podciąganie aktywuje mięśnie najszersze grzbietu, bicepsy oraz mięśnie obręczy barkowej, co prowadzi do zauważalnej poprawy siły i sylwetki.
• Budowanie mocnego core'u: Ćwiczenia takie jak unoszenie nóg skutecznie wzmacniają mięśnie brzucha i stabilizujące mięśnie tułowia, co przekłada się na lepszą postawę i większą stabilność całego ciała.
• Poprawa ogólnej kondycji fizycznej: Regularne treningi z wykorzystaniem drążka poprawiają wytrzymałość mięśniową, koordynację ruchową i ogólną sprawność, wspierając zdrowy i aktywny tryb życia.

Przenośny i regulowany 

Przemyślana konstrukcja z regulacją długości w zakresie od 70 do 100 cm sprawia, że drążek można bez problemu dopasować do różnych przestrzeni – zarówno w domu, jak i na wyjeździe. Montaż jest prosty i nie wymaga stałych ingerencji w otoczenie, co czyni go doskonałym rozwiązaniem dla osób ceniących mobilność i elastyczność w treningu.

Najważniejsze korzyści:

• Dopasowanie do różnych przestrzeni: Regulowany zakres długości umożliwia szybkie zamontowanie drążka w futrynach o różnych szerokościach.
• Mobilność i wygoda użytkowania: Kompaktowa i przenośna konstrukcja pozwala zabrać sprzęt w dowolne miejsce, ułatwiając regularny trening niezależnie od lokalizacji.

Wymiary i waga

• długość: 70-100 cm
• waga: 1,56 kg
• maksymalna waga użytkownika: 150 kg