Ból stawu barkowego może mieć wiele różnych przyczyn. Jedną z nich jest stan zapalny w obręczy barkowej, spowodowany przeciążeniami lub współistniejącą chorobą. Zobacz, skąd bierze się zapalenie stawu barkowego i jak się objawia. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z bolesnym barkiem. Co to jest zapalenie stawu barkowego? Wszelkie zapalenia stawów nazywa się ogólnie artropatiami i mogą…

Zerwane więzadło krzyżowe w kolanie, przednie lub tylne, to poważny uraz, którego nie należy ignorować. Głównym zadaniem tej tkanki jest stabilizacja stawu kolanowego. Bez niej staw narażony jest na poważne urazy. Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego to bardzo częsta przypadłość piłkarzy oraz narciarzy. Zobacz, jak sprawdzić, czy więzadło jest zerwane, jak je leczyć i jak dojść…

Skręcenie kostki, a właściwie skręcenie stawu skokowego, polega na naciągnięciu tkanek miękkich, a w niektórych przypadkach nawet naderwaniu ich struktur. Ta niepozorna kontuzja może powodować wiele problemów. Czym objawia się skręcenie kostki? Co robić w razie urazu? Podpowiadamy! Skręcenie stawu skokowego, zwane także skręceniem kostki, to uraz, który może wystąpić podczas intensywnej aktywności fizycznej kończyny dolnej.…

Zwichnięcie rzepki objawia się najczęściej silnym bólem w kolanie, opuchlizną oraz zmianą wyglądu nogi w tym obszarze. Samemu urazowi towarzyszy charakterystyczny trzask i uczucie przeskoczenia czegoś w kolanie. Przy urazach tej części stawu kolanowego wyróżniamy złamanie oraz lżejsze – zwichnięcie rzepki. Ile trwa leczenie, jakie objawy pojawiają się przy urazie i jak zapobiegać kontuzjom kolana? …