Planujesz rodzinne wyjście na łyżwy, ale nie wiesz, jak się ubrać, by było ciepło, wygodnie i bezpiecznie? W tym poradniku dowiesz się, jakie ubranie na łyżwy wybrać, jak dobrać strój na lodowisko dla dzieci i dorosłych, oraz czego unikać, aby jazda na łyżwach była czystą przyjemnością. Sprawdź, jak zapewnić sobie komfort termiczny i swobodę ruchów…

Chcesz nauczyć się jeździć na łyżwach i bezpiecznie hamować? Ten poradnik dla początkujących poprowadzi Cię przez wszystkie kroki – od pierwszego kontaktu z lodem po skuteczne hamowanie różnymi technikami. Poznaj podstawy jazdy, naucz się utrzymywać równowagę na łyżwach i sprawdź, jak bezpiecznie zatrzymać się na lodowisku. Pierwsze kroki na łyżwach – co musisz wiedzieć Rozpoczynając…