Domowy izotonik to skuteczny i naturalny sposób na nawadnianie organizmu podczas wysiłku fizycznego. Dowiedz się, jak zrobić taki napój samodzielnie, jakie składniki wykorzystać i dlaczego warto postawić na naturalne rozwiązania zamiast sklepowych produktów. W tym artykule znajdziesz praktyczne przepisy i konkretne porady, które pomogą Ci przygotować izotoniczny napój dopasowany do Twoich potrzeb. Czym jest izotonik…