Trening z kettlebell od lat cieszy się ogromną popularnością – i trudno się temu dziwić. Ten niepozorny odważnik z uchwytem potrafi skutecznie wzmocnić całe ciało, poprawić kondycję, a przy tym urozmaicić codzienną aktywność. Jednak osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem siłowym, często zadają sobie jedno kluczowe pytanie: jaki kettlebell na początek wybrać? Czy…