Zestaw do ćwiczeń i jogi Asteya Spokey

Stworzony przez markę Spokey i z miłości do jogi zestaw Asteya, składa się z niezbędnych narzędzi dla każdego miłośnika wyciszenia. Wszystkie elementy zostały wykonane z solidnych materiałów i wolnych od szkodliwych elementów.

Dzięki antypoślizgowej macie o optymalnej grubości 4 mm, możesz cieszyć się wygodą i bezpieczeństwem podczas przyjmowania najtrudniejszych pozycji z dziedziny jogi. Można więc śmiało stwierdzić, że bez tego elementu nie masz szans poprawnie wykonywać ćwiczeń. Dodatkowo mata, umożliwia wykonywanie dowolnych ćwiczeń na świeżym powietrzu.

Znajdujące się w komplecie 2 piankowe kostki posiadające jednolitą kolorystykę, stanowią najczęściej tak zwane "przedłużenie ciała". Każda ze ścian kostki posiada różną grubość, dlatego jest to świetna propozycja dla osób słabo rozciągniętych, aby stopniowo mogły rozszerzać swoje mięśnie i ścięgna. W kolejnych etapach, jeżeli już dotykasz podłogi lub jeśli jesteś zaawansowanym praktykiem jogi, kostka może posłużyć do zwiększenia poziomu rozciągnięcia swojego ciała. W tym samym celu komplet Asteya został wzbogacony o parciany pasek do jogi, który wspiera ciało podczas trudnych pozycji.

Ostatnim elementem jest piłka gimnastyczna, którą najczęściej stosuje się podczas pilatesu lub innych zajęć fitnessowych. Warto jednak pamiętać, że dzięki niej możesz wykonać poprawną rozgrzewkę przed przystąpieniem do sesji jogi lub innych treningów. Piłka pozwala poruszyć do działania wszystkie partie mięśni znajdujące się w Twoim ciele i rozgrzać najistotniejsze oraz najsłabsze miejsca.

W komplecie:

• mata do jogi
• 2 kostki
• piłka gimnastyczna z pompką
• pasek