Piłka gimnastyczna 75cm HMS

Jeżeli jesteś osobą, która lubi ćwiczenia spokojne, rozciągające lub przeszła kontuzję, trening z użyciem piłki gimnastycznej HMS jest dla Ciebie doskonałym rozwiązaniem! We własnym domu wykonasz w pełni bezpieczne i maksymalnie efektywne ćwiczenia, nie obciążając stawów, za to zmieniając wygląd swojego całego ciała. Jednak model ten to znacznie więcej!

Zamiast siedzieć na kanapie, lepiej usiądź na piłce i... skacz! Doskonały wycisk cardio masz jak w banku! Ale oczywiście możesz z jej użyciem rozciągnąć mięśnie przykręgosłupowe czy popracować nad równowagą i balansem, angażując tym samym głębokie partie mięśni. Wygodnie i bezpiecznie wytrenujesz też mięśnie brzucha - odciążysz kręgosłup, a przy tym komfortowo i kompleksowo wyrzeźbisz cały swój brzuch, nawet mięśnie skośne! Dzięki unoszeniom bioder przy równoczesnej konieczności utrzymania równowagi na piłce, zaangażujesz jeszcze więcej mięśni niż podczas zwykłych unoszeń bioder, a dzięki temu - efektywnie wymodelujesz pośladki.

Wszystkie możliwe kombinacje pozycji trudno zliczyć, ale jedno jest pewne - doskonale dopasujesz każdy trening do swoich oczekiwań i predyspozycji. Jeśli chcesz, będzie nakierowany na delikatne rozciąganie, innym razem odbędziesz intensywny trening cardio albo popracujesz nad wyglądem wybranych grup mięśni. Nie obawiaj się o ślizganie i ryzyko kontuzji, ponieważ powierzchnia piłki jest antypoślizgowa. Nie ma więc znaczenia, na jakim podłożu odbywasz trening - czy na panelach, kafelkach czy na dywanie albo macie. Również ciało nie ślizga się po powierzchni piłki pod wpływem wilgoci. Ba! niezależnie, czy wolisz szybki trening, czy ten w spokojnym tempie - zawsze będzie on bezpieczny i komfortowy!

A do tego... idealnie dopasowany do Twojego wzrostu. Piłkę wybierzesz w takim rozmiarze, by Twoje domowe treningi były wygodne i efektywne!

Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:

• 55 cm wzrost: 150-164 cm
• 65 cm wzrost: 165-182 cm
• 75 cm wzrost: 182 i więcej

Parametry:

• piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi ,stosowana w rehabilitacji
• wykonana z najwyższej jakości gumy
• specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni

Opinie o Piłka gimnastyczna 75cm HMS